Helena Molinari nasce a Lavagna (Ge) il 12 agosto del 1969 da madre inglese e padre ligure. E' cittadina britannica e cittadina italiana.Trascorre parte dell’infanzia e dell’adolescenza dal nonno Alan nella casa materna in Walton-on-Thames nella contea del Surrey. Di quegli anni conserva gelosamente bellissimi ricordi, che hanno ispirato la prima produzione poetica edita, “Mille vie Lune” dove sono per altro contenute alcune liriche in lingua inglese.
E’ diplomata in Lingue e Letterature Straniere.
Si è laureata in Lettere Moderne presso l’ Università degli Studi di Genova,
con tesi di Antropologia delle Religioni sulla figura di Francesco d'Assisi: uomo e santo.
Ha lavorato come traduttrice di testi didattici, d’arte e letteratura in inglese e dall’inglese, per alcune case editrici nazionali.
Risalgono ai suoi 15 anni la stesura delle sue prime poesie e i suoi inizi radiofonici.
Lavora presso Radio Tigullio Activity per oltre un anno, dove impara la tecnica della regia e della dizione.
Dopo la breve, ma fondamentale esperienza fatta presso l’emittente di Santa Margherita Ligure si trasferirà definitivamente a Radio Aldebaran, voce del Golfo del Tigullio, dove a tutt’oggi conduce trasmissioni di musica e cultura in fascia pomeridiana.
Altre nel frattempo le esperienze radiofoniche da lei svolte, locali e regionali; importante quella presso l’emittente nazionale Radio Subasio, in Umbria.
Molti gli incontri fatti nell’ambito del cantautorato italiano, e altrettante le interviste realizzate nei 27 anni fino ad oggi spesi in “radio”. Al "cantautorato" ha dedicato una serie di trasmissioni insieme agli artisti Roberto Frugone e Roberto Marzano. Alla poesia ha invece riservato nel 1989, un ciclo di trasmissioni radiofoniche “Poesie Rime d’Autori” insieme ad autorevoli poeti e romanzieri del nostro tempo, laddove preziosissima è stata la supervisione della scrittrice Elena Bono... Al teatro ha ideato e condotto un’intera programmazione annuale in coppia con il maestro regista e attore di teatro Mario Forella. Con il maestro Armando Corsi, ha da poco concluso una prima serie di rubriche dedicate all' impiego della chitarra classica in vari generi musicali, con jam session da studio rigorosamente in diretta. Sempre con il maestro Corsi ha da poco ultimato la collaborazione in prefazione e pensieri a lato ad "Alma", ultimo disco dell'artista, disponibile online e nei migliori record stores. Attualmente è impegnata alla Radio con la rubrica "Radioteatro" condotta assieme all'attore e regista Luca Poli.
E' autrice siae di testi per la musica e docente in corsi sulla Comunicazione Radiofonica.
Particolare attrazione per l’arte pittorica, incoraggiata, nella tecnica del carboncino e dell’acquarello dall’artista Piero Balzarotti, una parentesi incostante... scaturita però dalla medesima ispirazione innata a qualsiasi cosa voglia scrivere, comporre ... altresì comunicare, qui semplicemente e umilmente rappresentata, non certamente come suo interesse primario, ma come parte di se e come tale rispettata.
Fondamentale Assisi, l'Eremo delle Carceri, arricchente l'incontro con i monaci di Bose, importante la figura del Santo al quale s'ispira gran parte della sua terza raccolta lirica "L'Ala del Risveglio".
Dedicata alla sponsalità e alla maternità la raccolta " Il sorriso delle foglie " composta tra l'anno 2001 e il 2006.
In fase di interminabile componimento "Fos Ilaron" dedicata al padre, scomparso nel 2007.
Ad oggi sta timidamente lavorando al suo primo romanzo e a letteratura per bambini.